Améliorer sa Posture

Mauvaise posture ? épaules en avant ? Mal au dos ? Ce cours s’adresse à tout le monde. Il permet d’améliorer et de corriger votre posture de façon générale, de réduire le mal de dos, d’améliorer votre gainage, d’optimiser votre alignement, de perfectionner votre position Ce cours sera composé de renforcement musculaire, de mobilité, d’étirements.

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Complexe Saint-Jean d'Angély,
5 rue du 22ème BCA 06300 Nice
06300 Nice


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